@mary физические упражнения до изнемождения - засыпаешь, как младенец.
@mary да, у меня похожее бывает, хоть и не часто.
@mary Я за последние 1+ гож уже забыл, что такое нормальный сон 😴. Если ночь высплюсь нормально, то день пойдёт по … Если пошёл по …, то и сон вряд ли нормальный будет 🙄
Как же я тебя понимаю … 🤜 🤛